つらかったこと
部活動顧問にメチャクチャなことを言われた
乗り越え方
甘いもの・辛いもの爆食い/推しの過去映像を見漁って現実逃避/感動系の映画などを見て号泣する(私はとにかく気が済むまで泣きまくってました)
つらい時、嬉しかった誰かの言動
泣いてる時に抱きしめてもらったこと
その他
しっかり目を見て本心からの「ありがとう」を言ったその一瞬、不安な気持ちはパッと消えて無くなるそうなんです。悩みがずっと消えて無くなるわけでは無いけど、こびりついて離れなかったものが一瞬でもいなくなれば、少しは気持ちが楽になると思います。
10代 / 女性
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